「おうちで簡単にできる」をコンセプトに、ホームクッキングプランナーとして、活動中。 手作りごはんやレシピ、ホームクッキングプランナーのお仕事についてや、食に関するコラムなど、ごはんにまつわるあれこれを書いています♪

livedoor プロフィール
4月から、ご縁をいただいて、FiNC社が運営している、
ヘルスケアアプリにて、アンバサダーを務めさせていただくことになりました☆


ヘルシーレシピや、ヘルシーフード情報、美容や健康ケア情報などを投稿しています。
公式のTRYにものせていただいているので、是非是非見てみてください!
フォローしていただけると投稿した情報全部見ることができるんで、是非フォローもお願いします♪

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ダウンロード(Apple Store)(Google Play

【アプリ機能詳細】

「キレイにやせる キレイが続く」
ヘルスケア・フィットネス国内No.1プラットフォームアプリ「FiNC」とは?

あなた専属のダイエットコーチがサポート!
無料で、ラクに、気になる体重や美容を改善!

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今度こそは「キレイになろう!」と思う私。
その度、食事制限や運動でそれなりに成果は出るけれど......しばらくすると体重は元通り。
たった2~3キロなのに、気を抜いてると全然維持できない!
「もっと簡単に、理想の体重・体型を維持できたらいいのに...!」
そんなあなたの「キレイにやせるキレイが続く」をサポートするダイエットコーチアプリがFiNCです。
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■あなた専属ダイエットAIトレーナーのパーソナル指導

FiNC独自の最先端AI(人工知能)テクノロジーを駆使して、あなたの悩みや毎日の食事・睡眠・運動のデータをもとに、あなたピッタリの美容・健康のアドバイスをお届けします。
チャットの会話は、まるで本物のトレーナーと話しているみたい!?


■あなたに合った"ラク"に続けられるメニューを厳選してお届け

栄養士や料理研究家が作ったヘルシーレシピやプロトレーナーが提案するフィットネスメニューなど、FiNC公式の美容・健康のスペシャリストたちが毎日情報を発信!
たくさんのコンテンツの中から、あなたの興味や悩みにあったメニューをパーソナルAIトレーナーが厳選してお届けします。


■AIによるライフログの入力サポートと"続けられる"コミュニティ機能

あなただけのパーソナルAIトレーナーがひとりでは面倒でなかなか続けられない歩数・体重・食事・睡眠時間などの入力をサポート。さらにコミュニティ機能を使えば、友達と一緒にフィットネスやキレイづくりを頑張れる!
※入力したライフログは、許可なく公開されません


■スマホを持ち歩くだけで歩数とポイントが自然に貯まる!

目標設定した歩数を達成すると、ポイントをゲット!
獲得したポイントは、オリジナルスムージーやサプリメントなど、
たくさんの美容・健康グッズが揃ったウェルネス・セレクトショップ「FiNCモール」で使えます。


■有名芸能人・モデル・アスリートたちが公式ユーザーとして参加

誰もが憧れるあの人が、ここだけの美容・健康情報を発信。モデルやアスリートの美容・健康法がタイムラインでいつでも見られる!
他のSNSでは見られないような、美容・健康に特化した詳しい情報が手に入るFiNCアプリ。
公式ユーザーはどんどん増えていくからあなたの憧れの人の美容・健康法が直接ゲットできるかも!?


■データ連携

話題のウェアラブル端末「Fitbit®」やAndroid標準アプリである「Google Fit」とのデータ連携が可能!歩数や睡眠などのデータを自動で計測することができます。



様々な機能を備えた『FiNC(フィンク)』はこんな方へおすすめです!

■体重記録・体重管理
・体重測定した数値を手軽に入力して体重管理できる、無料で人気の体重記録アプリが欲しい
・痩せたいと思い減量計画を立てるが目標達成をしたことがないので、痩せるカレンダーを体型記録をつけて作成し、次こそダイエットを成功させたい
・毎日朝晩に体重計で体重測定をするので、測定記録からグラフ化できる体重記録アプリが欲しい
・お腹周りや体脂肪が気になるので体脂肪率などをメモし、体重管理をして減量計画を立てたい
・自分の目標体重に常に向き合える目標管理アプリで体重管理をしたい
・人気の体重管理アプリで、朝晩の体重をグラフ化したい


■運動記録
・エクササイズやトレーニングなどの運動記録から、パーソナルカラダサポートをしてくれるダイエットアプリが欲しい
・ウォーキングアプリやランニングアプリのような運動記録ができる運動アプリを探している
・ウエストを引き締めるために毎日筋トレをしているので、運動記録をしっかりつけられるフィットネスアプリを探している
・顔痩せや脚痩せなど、部分痩せをするためにジムでピラティスやヨガをしているが、中々通えないのでパーソナルカラダサポートをしてくれるダイエットサポートアプリが欲しい
・ジムでパーソナルトレーナーをつけるのは有料なので、人気のフィットネスアプリを使って無料で筋トレや体幹トレーニングの記録を管理したい
・ランニングの距離測定した記録をつけられる運動アプリを探している
・筋肉トレーニング(筋トレ)でインナーマッスルを鍛えているので、成果を実感できるダイエット記録アプリを利用したい
・むくみを解消しスリムになりたいので、ストレッチ(柔軟)やエクササイズに役立つフィットネスアプリが欲しい


■食事記録・食事管理
・簡単に食事記録ができて、痩せるレシピやダイエットメニューを知ることができるレコーディングダイエットアプリ(diet app)が欲しい
・人気の糖質制限ダイエットをしてみたいので、自分でカロリー計算をする必要のない糖質制限ダイエットレシピを知りたい
・食事バランスを気をつけたいが、レシピ本を開くのは面倒なので栄養素を考えた痩せるレシピを教えてくれるアプリが欲しい
・自己流でカロリー計算やカロリー管理をしているが適当になってしまうので、食生活アドバイザーのような専門家からダイエット料理の食事指導をしてもらい食事管理をしたい
・体脂肪を減らすために、食習慣を見直し食事制限したいので、ダイエットレシピを簡単にレシピサーチしてくれるアプリが欲しい
・コンビニで買った食べ物なども写真で記録できる、食事日記のようなレコーディングダイエットアプリを利用したい
・酵素ドリンクを購入し、見よう見まねでファスティングダイエット(断食)をしたら身体を壊したので、食べ物のカロリー管理ができるアプリを使い正しいダイエットがしたい


■睡眠時間記録・健康管理
・日々の睡眠時間管理をして生活リズム管理をしたいので、睡眠記録アプリが欲しい
・ダイエットだけでなく健康管理の為にも食事バランスに気を付けたいので、ヘルシーレシピがわかる健康管理アプリを利用したい
・生活習慣病が気になるので、ライフログをつけ栄養バランスが偏らないように栄養管理したい
・Fitbit®やGoogle Fitの歩数計などと連携できる身体健康管理アプリが欲しい
・ライフスタイルを見直し栄養バランスのとれた食事をしたいので、健康レシピを見て健康料理を作りたい


■トータルサポート
・無茶なダイエット方法で挫折した経験があるので、ダイエット家庭教師のように無料で専門家の意見が聞ける人気のダイエットサポートアプリが欲しい
・朝晩の食事記録や体重管理などのダイエット日記をつけ、食事管理をして減量計画を成功させたい
・彼氏と一緒に痩せるアプリが欲しいので、男性女性問わず利用可能な減量アプリやダイエット応援アプリを探している
・記録するだけのシンプルダイエット(simple diet)からボディメイクを始めたい
・可愛くなる方法が知りたいので、ヘルスケアデータからたくさんのダイエット情報を知ることができるヘルスケアアプリを探している
・友達同士でダイエットサポートし合える、SNSで写真も公開できるダイエットダイアリーが欲しい
・体脂肪率が気になるので、筋力トレーニングアプリを利用し下半身や太ももをシェイプアップしたい
・ダイエットノートやダイエットカレンダーを作成し、ウエストにくびれができるよう体型シミュレーションに役立てたい
・痩せるアプリの中でも美容アプリとしても使えてビューティー関連の情報も入手できる、可愛くなるためのアプリが欲しい
・体重や食事の記録帳を活用し、目標を立てダイエットして綺麗になるアプリを探している
・数あるダイエットアプリの中でも、無料で人気のダイエット記録アプリで減量し痩せたい
・自分だけのパーソナルトレーナーがダイエットサポートしてくれるレコーディングダイエットアプリ(diet app)に興味がある
・ランニングやストレッチを日課にできる運動アプリが欲しい
・美容アプリでビューティー関連の美容情報を収集しつつ、体重記録もして体脂肪率を減らしキレイになりたい
・ウォーキングアプリの中でも、Fitbit®やGoogle Fitの歩数計と連携して記録できるアプリを利用したい



 

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